Ekaterina Usmanova je jedinečné dievča. Je majsterkou Ruskej federácie v bikini fitness, majsterkou sveta v ľahu, starostlivou a krásnou matkou, vývojárkou vlastnej metodiky tvorby ideálneho tela. Usmanova športová kariéra sa rozvíjala veľmi úspešne. Zúčastnila sa najväčších súťaží v Rusku aj v zahraničí a stala sa jednou z mála športovcov s tak dlhou históriou úspechov.

Začiatok cesty

Kráska sa narodila 1. októbra 1989 v Krymsku. Lásku k športu jej vštepili rodičia. Už vo veku 4 rokov sa dievča venovalo tancu a dokázalo, že vie, ako dosiahnuť svoje ciele. Keď Katya starla, začala sa venovať taekwondo a po niekoľkých mesiacoch získala zelený pás. Takže v čase, keď nastúpila na vysokú školu, Usmanová uspela v niekoľkých iných športoch: volejbal, basketbal, maratónsky beh.

Jekaterina napriek svojim športovým úspechom neplánovala stať sa profesionálnou športovkyňou a po absolvovaní Finančnej univerzity v odbore marketing a financie sa zamestnala ako reklamná manažérka. Bola to však rutinná poloha, ktorá ju prinútila vrátiť sa do posilňovne. Tu si Usmanová začala vylepšovať postavu.

Významné stretnutie

V telocvični spoznala Ekaterina svojho budúceho manžela Alexandra, osobného trénera. Športovci sa zosobášili v roku 2010, no po 2 rokoch sa rozišli. Katya sa však vďaka manželovi naučila veľa o správnej výžive a tréningu.

Po rozvode

Zabudnite na bolestivú rozvodovú dievčinu, ktorej pomáhal powerlifting. Dvíhanie činiek jej pomohlo prekonať depresiu. Odvtedy sa Usmanová rozhodla brať kulturistiku vážne. Starostlivo sa pripravila na súťaž, ktorá sa konala neďaleko jej rodného mesta, vyhrala - a začala pracovať ešte tvrdšie.

Ekaterina sa zúčastnila mnohých súťaží. V roku 2012 sa teda stala víťazkou ženského turnaja v tlaku na lavičke. Tiež sa umiestnila na prvom mieste v IPA Bikini World Championship a Arnold Classic.

Čo je dnes?

Káťa s výškou 166-168 cm váži približne 57-60 kg. Má topánky veľkosti 39. Prsia - 82 cm, pás - 58, boky - 83.

Katya spravuje stránku v sieti, kde zdieľa užitočné tipy týkajúce sa fitness s predplatiteľmi. Napríklad začiatočníkom odporúča trénovať s osobným trénerom, aby sa predišlo zraneniu. Dievča pravidelne vedie semináre o výžive, maratónoch na „spaľovanie tukov“ a je osobným trénerom. Jej kanál YouTube s názvom Usmanova TV má viac ako 360 000 odberateľov.

Ďalšie zaujímavosti zo sveta športu nájdete na našom kanáli. Prihláste sa na odber - je to s nami zaujímavé!

Páči sa vám postava Jekateriny Usmanovej? Podeľte sa o svoj názor v komentároch!

Kategórie: