Vyzerať luxusne je dnes jednoduché. Dievčatám ponúkajú fitness kluby, množstvo salónnych procedúr, výživové doplnky, diéty a plastických chirurgov. Hlavná vec je vedieť rozumne spravovať tieto výhody a po dosiahnutí výsledku si ho aj udržať.

Niektorí ľudia majú dokonalú postavu od narodenia, iní na nej musia popracovať. 5 hviezdičiek, o ktorých budeme diskutovať nižšie, dokazuje, že na získanie dokonalej postavy potrebujete pracovať - držať diétu a chodiť do posilňovne.

Marina Kozhevnikova

Herečka je matkou troch detí. Napriek tomu si zachovala svoju dokonalú formu. A aj keď príliš pribrala, našla v sebe silu dať sa dokopy a vrátiť ideálnu váhu.

Katie Topuria

Kráska zo skupiny A-Studio si môže dovoliť zverejniť fotku v plavkách. Má vyrezávanú postavu, ktorú nepokazil ani pôrod. Kathy priznáva, že dodržiava diétu s vysokým obsahom bielkovín. Zo svojho jedálnička úplne vylúčila cukor a škrobové jedlá. Dievča tiež nezabúda vypiť 2 litre vody denne.

Yana Koshkina

Herečka ubezpečuje fanúšikov, že za svoju luxusnú postavu vďačí gymnastike. A pôsobivá truhlica je veľkorysým darom prírody. Mimochodom, Yanin fanúšik je známy herec a sukničkár Mickey Rourke.

Diana Vishneva

Je ťažké uveriť, že primabalerína má už 45! Každé mladé dievča jej bude závidieť jej dokonalé tvary. Tanečníkovi ich dáva každodenný mnohohodinový tréning. A samozrejme sa vyhýba rýchlemu občerstveniu.

Svetlana Khodchenkova

Udržiavanie štíhlej herečky pomáha jej vášni pre šport. Jazdí na koňoch a rada tancuje. Kráska tiež dodržiava pravidlá správnej výživy - žiadne rýchle občerstvenie a polotovary.

Ak máte radi krásu, prihláste sa na odber nášho kanála. Tu nájdete fotky a príbehy krásnych dievčat, čo je vždy zaujímavé.

Povedz mi, ktorá z krások sa ti páčila najviac?

Kategórie: