Ak sa udržiavame v kondícii pre našich blízkych a každú chvíľu môžeme relaxovať, nejdeme si zabehať alebo nepreložíme cvičenie na iný deň, tak to, aby hviezdy vyzerali slušne, je súčasťou práce. Samozrejme, nedá sa od oka určiť, koľko vlastne vážia, ale všetko sme zistili.

Svetlana Khodchenkova

Predtým herečka vážila viac ako 60 kilogramov, no potom sa rozhodla zabrať.Áno, zobrala to tak dobre, že ju fanúšikovia prestali spoznávať. Svetlana odmietala cestoviny a múčne výrobky, sladkosti a zemiaky, vylúčila alkohol a vyprážané jedlá. Nahradilo ich ovocie, zelenina, odstredené mlieko a ryby. Výsledkom je 51 kilogramov hmotnosti.

Kim Kardashian

Málokto presne vie, čo Kim Kardashian robí, no takmer každý ju pozná kvôli jej postave. Odborníci zatiaľ nevyčíslili, koľko stoja takéto formy, no sama Kim opakovane uvádzala svoju váhu - podľa nej schudla a teraz váži 54 kilogramov.

Nastasya Samburskaya

Herečka nesedí na špeciálnych diétach, no ani sa nenaháňa štíhlosťou. Áno, a pri jej výške 177 centimetrov jej byť štíhla nie je do očí. 66 kíl je teda pre dievča celkom vhodná váha, v ktorej nevidno ani jeden kilogram navyše.

Rebel Wilson

Rebel Wilson bola vďaka svojej váhe úžasná typická herečka, no v roku 2023 sa hviezda rozhodla ísť kľukatou cestou chudnutia a o rok jej 132 kilogramov vystriedalo číslo 75.

Anna Semenovich

Anna Semenovich raz priznala, že "nie je zhodná" , ale má "nádherné tónované telo." Zároveň sa v jej živote neustále objavovali nadbytočné kilogramy (dosiahli aj 80 kíl), a preto mala dlhodobo komplex. Potom som sa rozhodol, že je lepšie začať niečo robiť s touto váhou navyše, ako len komplexne. A priviedla sa na pohodlných 65. Jej tajomstvom nie sú nočné vyprážané zemiaky ani halušky.

Beyonce

Koncertné kostýmy Beyoncé tu a tam odhaľujú všetky jej prednosti. A hoci speváčka vyzerá veľkolepo a na niektorých miestach dokonca vážna, jej hmotnosť je 62 kilogramov. Aby bol zdravý, Beyoncé si z času na čas pripraví vegánske výzvy a tu a tam odmietne mäso.

Marina Fedunkiv

Toto bystré a nápadité dievča bolo vždy prominentnou postavou. Vrátane vďaka rovnakej postave. Marina Fedunkiv na začiatku svojej kariéry vážila 75 kíl (s výškou 169 centimetrov), no zo svojej váhy si nikdy extra nekomplexovala. Napriek tomu som sa rozhodol zbaviť sa prebytku a schudol som 15 kilogramov. O tom, ako sa jej to podarilo, hovorí na svojom Instagrame. Podľa herečky predtým, ako mohla čokoľvek zjesť, potom prehodnotila svoj jedálniček, odmietla mastné, kalorické a slané jedlá, začala sa viac opierať o ovocie, zeleninu a ryby a začala športovať.

Jennifer Aniston

Herečka, ktorá si získala srdcia fanúšikov ešte v časoch televízneho seriálu Priatelia, sa aj naďalej dlhé roky udržiava v skvelej forme a nedá sa hneď povedať, či sa na nej časom niečo zmenilo . Naďalej predvádza vynikajúcu postavu a ploché brucho a svoju hmotnosť 51 kilogramov vysvetľuje ako hobby pre box.

Anna Taylor-Joy

Americká herečka sa už vo veku 25 rokov stala pomerne výraznou postavou v kine, no nie je to jej jediná vášeň. Ako dieťa študovala na baletnej škole, prejavila veľký prísľub a mohla dosiahnuť vážny úspech, ale jej rodina sa neustále sťahovala z miesta na miesto. A hoci sa nestala profesionálnou balerínou, Anya sa jasne ukázala ako modelka. Aby herečka zostala vždy veľkolepá, udržiava sa vo forme a váži 55 kilogramov.

Christina Aguilera

Raz sa Christina Aguilera dala dokopy a za rok schudla 38 kilogramov. V roku. Pri 38 kilogramoch. Hovorí sa, že takýto krok urobila kvôli novému vzťahu - s Matthewom Rutlerom. Bol pripravený prijať ktorúkoľvek z nej, no speváčka sa rozhodla: ak začne nový život, tak na všetkých frontoch. Vzdal som sa nezdravého jedla, prešiel som na vyváženú stravu, začal som každý deň polhodinu behať a takmer som sa usadil v posilňovni.Výsledkom je 56 kilogramov hmotnosti.

Kategórie: